Планета Экстрима -
сообщество любителей экстремального спорта. Вы можете присоединиться!

Новости: RedFox

image004.jpg

Red Fox Elbrus Race включен в календарь ISF



С 6 по 11 мая 2011 года соревнования на Эльбрусе пройдут на новом уровне. В этом году сразу два вида программы Фестиваля Red Fox Elbrus Race включены в официальный календарь Международной Федерации горных забегов (ISF).

Уже знакомый участникам Вертикальный километр (Vertical Kilometer® - Mt Elbrus) пройдет в рамках международной сери 2011 Skyrunner World Series. Читать дальше »


Разместил:  krasnov   Дата размещения:  18.01.11   Скалолазание

Яна Черешнева

Яна Черешнева: "Целься в Луну"



Интервью с чемпионкой России по скалолазанию в дисциплине "трудность" Яной Черешневой.

- Меня давно интересует один вопрос. Насколько я знаю, ты тренируешься больше на "трудность?" Почему, изредка выступая в крупных боулдеринговых соревнованиях, ты достигаешь неизменно высоких результатов?

- Да, на тренировках я почти всегда тренируюсь на длинных трассах. Иногда бывают комбинированные тренировки, но все равно сначала лазаю трудность, а потом боулдеринг. Редко тренирую один боулдеринг. В настоящее время на международных стартах в трудности много боулдеринговых мест. Поэтому на тренировках я стараюсь лазить тяжелые, боулдеринговые трассы, "резистанс" (выносливость). Получается как длинный боулдеринг. Читать дальше »


Разместил:  Jumper   Дата размещения:  29.11.08   Скалолазание