Война с нервами

Когда время на исходе даже самый талантливый и опытный серфер может допустить роковую ошибку. Ну а если речь идет о финальном заходе заключительного этапа Мирового тура, давление оказывается настолько сильным, что лишь немногие способны с ним справиться. При этом за спортсменом наблюдают толпы людей, среди которых его болельщики и друзья.

“Зачастую, такое напряжение играет роль сдерживающего фактора и не позволяет спортсмену продемонстрировать весь потенциал. В ином случае давление лишь подталкивает к опрометчивым поступкам”, пишет Мишель Паккагнелла в своем исследовании поведения серферов в критических ситуациях.

Некоторым спортсменам давление помогает повышать собственную планку, однако, как правило, они не задумываются о его источнике. В большинстве случаев причиной стресса является потребность оправдать ожидания семьи или спонсоров.

Для концентрации многие серферы стараются забыть о результатах и просто получают удовольствие от катания на волнах. Немалую роль в успехе играет и уверенность в своих силах, ведь спортсмен всегда должен трезво оценивать свои возможности.

С другой стороны, у спортсмена должно быть стремление к совершенству, а не вера в то, что оно уже достигнуто. Кроме того, в критический момент лучше не спешить, так как принятые на скорую руку решения, в большинстве случаев, приводят к поражению.