Паркур - статьи

Комиссия Паркура борется за независимость паркура от Международной федерации гимнастики

Президент Международной федерации гимнастики (FIG) Моринари Ватанабе заявил, что организация Комиссия Паркура выиграла от «большой автономии» в руководящем органе, с тех пор как группа встретилась в Лозанне.

Паркур комиссия собралась, чтобы обсудить первые Паркур Кубки мира, так как FIG сделала спорное предприятие в дисциплине. Читать дальше »

Фестиваль экстремального спорта в московских Лужниках посетили больше 180 тысяч человек

Экстремальный спорт – увлечение довольно опасное, но вместе с тем необычайно зрелищное и эффектное. Не зря соревнования именно по этому спортивному направлению всегда привлекают огромное количество болельщиков, фанатов и просто желающих получить необычные впечатления. Такая возможность представилась всем, кто в эти выходные находился в Москве. Читать дальше »

В Приморье пройдет фестиваль экстремальных видов спорта

Если вы до сих пор считали, что летний отдых – это лежание в шезлонге с коктейлем, то вы глубоко заблуждаетесь. Отдыхать можно активно, спортивно и с пользой. Отличным примером этого может послужить спортивное событие, к которому как раз сейчас готовится Приморский край РФ. Читать дальше »

Паркур трюки - Afrika

Afrika - африканское сальто, выполняется боком.

1. Afrika выпоняется с места, с разгона, с высоких и низких поверхностей. Суть трюка состоит в том, чтобы сделать боковое сальто. Для выполнения прыжка надо оттолкнуться от препядствия и выйти на крутку через плечо и спину.

2. После толчка и прыжка идет группировка. Здесь необычная группировка: ноги не группируются плотно, а выводятся в позицию девяносто градусов. Руки прижимаются к груди плотно. Читать дальше »

Паркур трюки - Monkey jump

Monkey jump - преодоление препятствия (трубы, забора, стены и.т.д) с помощью прыжка с опорой на руки и пронесением ног между руками.

1. В первую очередь, для успешного выполнения трюка необходимо хорошо разбежаться. Просто я не рекомендую выполнять трюк с маленькой скорости, так как при прыжке ноги могут задеть препятствие и вам не избежать падения вперед головой. Затем идет первая фаза, так называемый, Jump. Толчек должен быть сильным, в зависимости от размеров препятствия, и крепким, чтобы быть на 100% уверенным. В случае неудачной попытки просто перепрыгнуть преграду. Читать дальше »

Истинный паркур это не соревнования и акробатика

Данная статья в свое время подняла много шума в разуме сообщества трейсеров России. Паркур, каким он был с самого начала, в наши дни, изменился. Сегодня, смотря видео, нам уже не в новинку увидеть пару акробатических элементов и мы потихоньку свыкаемся с словосочетанием «Соревнования по паркуру». На самом крупном в мире паркур-портале parkour.net, который был закрыт по настоятельной просьбе Давида Белля и его организации, лежала статья, которую в свое время перевел и выложил на форуме The Tracers Валяев Сергей.

Акт или случай вовлечения в обман или идентичность.
В какой-то момент истории паркура, фактически недавно, многие люди захотели сделать так, чтобы все согласились считать акробатику частью паркура. Читать дальше »

Паркур трюки - Overbah

Overbah - сальто, крутка прыжка выполняется впротивоположную сторону толчка.

1. Overbah - очень сложный трюк. Для его выполнения необходимо сосредоточиться и преодолеть свой страх к самосохранению, так как в момент прыжка можно резко передумать и приземлиться на шею. Трюк выполняется в противоположную сторону толчка.

2. Толчек от опоры выполняется вперед, как можно выше и дальше, затем идет, так называемый, back flip, тело отклоняется назад. Читать дальше »

Паркур трюки - Wall Flip

WallFlip - сальто назад от стены. Перед тем, как начинать учить этот трюк надо уметь делать обычное сальто назад, чтобы преодолеть страх переворота назад через голову.

В этом уроке будем рассматривать вариант когда на стену опирается только одна нога.

Для выполнения трюка следует сходу поставить носок ноги на стену, оттолкнутся и выпрыгнуть назад-вверх. После этого сгрупироваться и прокрутившить, распрямиться. Если всё сделано правильно, то у вас будет много времени на крутку в воздухе и приземление на ноги. Читать дальше »

Паркур трюки - WallPalm

WallPalm - Очень красивый и сложный трюк, прокрутка на руках на горизонтальной стене.

Wallpalm выполняется с разгона на стену, либо прямо на препядствие либо сбоку, разбег должен быть хорошим, так как без разгона не получиться высоко прыгнуть на стену, что не гарантирует выполнение трюка.

После толчка, руки вытягиваются вперед над головой в сторону препядствия,опора на стену. Читать дальше »

Что такое паркур

Размышляя над этим, я хочу оставить в стороне ставшие уже тривиальными определения, касающиеся в основном физических аспектов паркура…
Безусловно паркур — это и техника и определенная физическая подготовка, безусловно что в данном виде есть и своя специфика (как впрочем и влюбом виде спорта и не только…). Однако об этом написано уже достаточно, причем людьми гораздо более сведущими в данной области, поэтому я здесь постараюсь сосредоточиться на основной идее, которую, как мне кажется, выражает паркур и которая опять же по-моему не получила еще достаточного развития, одним словом речь, здесь пойдет о философии паркура. Читать дальше »