Планета Экстрима -
сообщество любителей экстремального спорта. Вы можете присоединиться!

Воздухоплавание - статьи



Травмы от усталости

Самые противные травмы - это травмы от усталости. Когда бодр и весел, ты готов выучить новый трюк, и падения воспринимаешь как должное. И это нормально. Нет падений - нет прогресса. Но вот стоит прийти на тренировку усталым, или погруженным в свои мысли - пиши пропало.

Экстремальный спорт построен на концентрации. На сосредоточенности здесь и сейчас. Именно поэтому тяжело кататься в шумном парке. Именно поэтому хочется убрать все посторонние отвлекающие моменты. Потому что экстрим - это точность движений. Чуть отвлекся, сделал не то движение - уборка.

Именно поэтому катание в любом состоянии кроме бодрого - очень опасно. Некоторое время еще можно заставлять себя концентрироваться, но потом упадок сил дает о себе знать. Читать дальше »


Разместил:  Admin   Опубликовано: 23.10.09   Категория: Кайтинг, Сноубординг, Велоспорт, Виндсерфинг, Воздухоплавание, Водный спорт, Дельтапланеризм, Горные лыжи, Дайвинг, Парапланеризм, Парашютный спорт, Роллер спорт, Серфинг, Скалолазание, Скейтбординг, Парусный спорт, Паркур, Вейкбординг, Другой экстрим