Планета Экстрима -
сообщество любителей экстремального спорта. Вы можете присоединиться!

Статьи про экстрим

нет

нет

нет

Техника выполнения французского жима

Любому бодибилдеру, желающему качественно проработать трехглавую мышцу, придется освоить технику выполнения такого эффективного упражнения, как  французский жим. Обойтись без него вряд ли получится, ведь это – одно из немногих упражнений, дающих  возможность разрабатывать мышцу по всей ее длине. Читать дальше »
Разместил:  krasnov   Опубликовано: 15.05.07   Категория: 

нет

нет

нет

нет

нет

нет