Теория

Не буду объяснять заумными словами, что это да как , скажу прямо - Экстрим. В нашем городе с каждым днем становится все больше скейтеров, уровень у скейтеров растет с каждым днем. Вот наступает новый сезон катания. За этот сезон будет сломано не 1 доска, так же не обойдется и без крови и пота. Если вы хотите понять что это такое или думаете что это очень просто Читать дальше »

Скоростной спуск на лыжах и сноубординг, если вы не подготовлены соответствующим образом, могут привести как серьезным, так и незначительным травмам. Лыжникам и сноубордистам часто требуются специальные условия и режимы тренировки не только для того, чтобы лучше выступать и предупреждать усталость, но и чтобы уменьшить риск травм на склонах. Читать дальше »

Полезные советы от мастера вейврайдинга Ben Wilson: Читать дальше »

Не все аквабайкеры расстаются с желанием покататься на водном мотоцикле зимой. Температура воздуха бывает и больше нуля, а вода замерзает не на всей территории нашей страны. Аквабайк - экстремальный спорт, но когда вы катаетесь в холодной воде, то это занятие становится еще экстремальнее. Читать дальше »

Максимальное время у скалолазов - это способность карабкаться до ощущения усталости. Оно определяется мастерством спортсмена. До недавнего времени, индикатором результативности для скалолазания было низкое процентное содержание жировой ткани в организме и сила захвата. Более того, существующие исследования были основаны на сравнении скалолазов-любителей и профессионалов. Новое исследование проводилось среди 16 скалолазов высокого уровня не сравнивая их с непрофессионалам. Целью исследования было установить время, через которое спортсмен начинает чувствовать усталость и которое указывает на его результативность. Читать дальше »

Первое, что останавливает новичков перед занятиями сноукайтингом – цена. Большинство людей, которые с восхищением слушают про сноукайтинг, поначалу загорались и уже представляли, как же это круто, но потом им называют цену кайта и их энтузиазм сразу пропадает... Читать дальше »

Все, наверное, знают, что обязательным условием управления мотоциклом или автомобилем - наличие водительского удостоверения категории "А" или "B" соответственно. А то, что права необходимы и для снегохода, для многих является сюрпризом. Можно ли ездить без прав? Читать дальше »

Звезда мирового фрирайдинга, герой многочисленных сноуборд-видео и участник Freeride World Tour Джереми Джонс (Jeremy Jones) в связи с приближающимся первым этапом тура Nissan Russian Adventure by Swatch провел небольшой ликбез о том, как кататься в серьезных горах и не попасть в лавину. Читать дальше »

Люди, которые только начинают обучаться кайтсерфингу, всегда гадают – на что им нужно обратить внимание, чтобы быстрее научиться кататься. Кайтсерфинг отнесится к тем видам спорта, что в первую очередь требуют постоянной практики (хотя, она без сомнения тоже поможет вам в обучении). Читать дальше »

Самые противные травмы - это травмы от усталости. Когда бодр и весел, ты готов выучить новый трюк, и падения воспринимаешь как должное. И это нормально. Нет падений - нет прогресса. Но вот стоит прийти на тренировку усталым, или погруженным в свои мысли - пиши пропало. Читать дальше »